天才一秒记住本站地址:(大帝书阁)www.ddsk.org,最快更新!无广告！
于是，在观众们惊叹的目光下，楚倩和杨浩来到了室外一处攀岩训练场。这里有高达数十米的天然岩壁，非常适合攀岩。
“这简直高的要天上去了！”楚倩仰望着巍峨的岩壁，不禁来了一些兴趣。
“放心，有我在，你的安全由我负责。”
杨浩以为楚倩害怕，于是对她露出安心笑笑，显得很有安全感。
楚倩无奈笑了笑，但并不说穿。
在杨浩的指导下，楚倩先是穿上了一套颜色鲜艳的攀岩运动服，外面套上了厚厚的护膝和护肘保护套，再系好安全绳。
杨浩一项项为她检查着装备是否齐全和牢固：“护膝要绑紧一点，大腿这里也要绑护带，防止摩擦伤。”
楚倩听话地按他说的调整着装备。
“安全帽要扣紧，但别勒太紧了，要留点空间通风。”杨浩伸手帮她调整着安全帽的扣带。
“嗯，这样感觉好多了。”楚倩试着活动了一下头部。
“很好。”杨浩满意地说。他又检查了一遍安全绳的连接处，确保一切牢固。
“现在呢，我再给你讲解一下各项注意事项。”杨浩郑重地说：“第一，你要时刻注意自己的三点着力，双脚着力要均匀，身体的重心也要掌握好。”
“明白了。”楚倩点点头。
“第二，千万不要看下面，要时刻保持平衡。”杨浩叮嘱道：“第三，用力的时候要沉着，不能心急攀爬，要一步步来。”
“嗯嗯，我都记住了。”楚倩眨眨眼睛，一脸认真。
“很好，只要你照我说的去做，就能安全通过。”杨浩满意地说。
在他细心周到的指导下，楚倩对攀岩运动有了全新的了解，也对自己充满了信心。
“放轻松点，照我说的去做就可以了。”杨浩鼓励道。
“嗯，我努力！”楚倩微笑的点了点有，已经做好了准备。
楚倩站在岩壁脚下，仰望着笔直高耸的岩面，不禁有些兴奋。
虽然这是她人生中第一次正式尝试攀岩，但遭遇过诸多险境，并且拥有超级-->>