“啊~~！”
一大早醒来，王龙虎站在阳台上活动着筋骨。
只见他双臂往上一伸展，浑身上下的骨骼便疯狂响起了噼里啪啦的骨动声，好似一条人形爆竹。
“还别说，这山里的空气是真不错。”呼吸着大山里的新鲜空气，王龙虎眯着眼舒适的赞道。
探头从阳台外往下一看，院子里的水泥地上躺满了身体缩成一团团，正在睡觉的狗子，王龙虎笑了笑，相比起在城区里的公路上乱窜，面临到的危险。
住在山里对于这些流浪狗来说，会更像是一处世外桃源。
拿起手机，王龙虎点开斗音，想要看看昨晚自己发的那条视频有没有得到反馈。
没想到效果出奇的不错，竟然获得到了一个人的点赞和十几条评论。
【AAA经商销售-小李：哪来的小丑，劝你赶紧找个班上吧】
【猛龙过江：这声响真是你用拳头打出来的？不科学啊，我在房间里试了十几分钟，根本打不出你这种效果】
【启强武术馆-武师李莽：你的形意拳已经练出明劲了？能不能私下交流一下经验，我也是浙省人】
【平亿近人：太有幸了！老话说千金难买一声响，我今晚竟然能见到真的，大师能留个联系方式吗，我想跟你咨询一下练武的事情】
…
评论区里有看不懂故意嘲讽的人，也有惊讶或怀疑的练家子，王龙虎将十几条评论都看了一遍，并没有理会。
他发视频只是为了给直播做准备，不需要搞吸引粉、培养粉那一套，在斗音有没有粉丝是最不重要的，直播能圈到元子才是重中之重。
看着天际才露出一点牙儿的朝阳，王龙虎摆出三体式，沉浸到了自己的桩功当中。
随着三体式的熟练度越高，王龙虎对于这门形意拳的桩功就产生出越多的感悟。
把桩功看作是一种修炼的姿势，目地是为了锻炼身体的同时，在身体里炼精化气，产生出热气，王龙虎将这热气暂称为‘精气’。
精气能够提升人体的力气和体质，但若不将其困于体内，而放任溢出体外，就会前功尽弃、付之东流，得不到任何好处。
若将精气收拢于关元穴，便可吸收消化，永久性的得到力气和体质的提升。
人体就像个瓶子，是有容纳限制的，假设你身体的精气容纳上限是1-->>