叶辰根据李福说的，按照要诀，开始运转“内呼吸“。
一开始，叶辰运转的时候，并不顺利。
叶辰的内劲只是普通的内劲，根本无法与李福的“内呼吸“媲美，不仅仅如此，他的内劲还带有一丝杂质，根本达不到李福说的内呼吸。
渐渐地，叶辰逐渐适应了这种情况，渐渐地，他感觉自己的身体仿佛在进行着某项奇怪的改造一般。
他可以清楚的感觉到，自己的身体在逐步的变化着，一开始他感觉自己像是置身于冰窟窿之中，冷得要命。
慢慢地，他却发现身体越来越舒服，暖洋洋的。
不仅如此，他的体温也渐渐升高了许多，身上的毛孔都打开了，呼吸也变得越来越顺畅，甚至，他能够听见身体的细胞在不断地蠕动，发出“啪啪“的声音。
叶辰感觉自己就像是泡在了温泉中一样，身体每一处细胞都活跃了起来，每一个细胞都在欢呼雀跃。
这是怎么回事儿？
这是内呼吸！
“叶辰，你现在感觉如何？”李福问道。
“嗯！非常棒！”叶辰兴奋的说道，“我现在可以做任何事情，不用担心体内的热量泄露出去！”
李福点头道：“嗯，不错，你现在已经具备一定的抗热功能了，你能不能尝试着运转“内呼吸“？”
叶辰点了点头，然后尝试着运转“内呼吸“，他顿时感觉到自己的身体似乎轻松了很多，呼吸变得流畅起来。
“好！”李福赞赏道，“你这种情况，是我所见过最好的，这样下去，你的体质会变得异于常人的。”
叶辰认真的点了点头，说道：“我会按照您教给我的办法练习的。”
“哈哈哈，不错。”李福越看叶辰，越觉得自己喜欢这个小伙子，于是就说道，“叶辰啊啊，这个周末你要是有时间，我请你来我家做客！”
“好，那小子就恭敬不如从命。”叶辰也没有推辞，痛快的答应了下来。
随后，两人告别，叶辰就去忙自己的事情了。
第365章 应邀
他的渔具店刚刚开业，虽然生意不是特别火爆，但是叶辰也是没有太多时间耽搁的，得去店里忙活。
……
周五晚上，叶辰应邀来到了李福的家里吃晚餐。
按照地址找过来，叶辰发现，李福家竟然住在一个高档别墅-->>