合理的锻炼体魄方法以及……不断挨打就完事了。
只要不打死，好好治疗休息偶尔检查身体查查有没有留下什么病根，日积月累下来，防御自然而然的不就上来了爪？
嗯，千面避役的一发狙击而已，对伽勒尔火焰鸟来说。
跟御龙白沙奈朵的月亮之力攻击比起来，压根不算多大的事啦！特训结束后沙奈朵还很遗憾呢，这么好的沙包没了……
（求鲜花求票票求自订啦，嗯，伽勒尔火焰鸟跟急冻鸟一样，都是防御比攻击更出色……）。
第348章传说神鸟vs准神！怒火冲天！（求全订）
轰！
怒火中烧的能量倾泻终于结束，被怒火中烧疯狂洗礼的千面避役重重的摔在地上，面容痛苦。
虽然并没有被恶系克制，但这样全程吃下一发怒火中烧，对于它的打击也并不小。
“神鸟猛击！”
御龙白瞥了一眼还未爬起身的千面避役，没有任何犹豫，让伽勒尔火焰鸟开始追击。
“唳~”
伽勒尔火焰鸟尖锐邪恶的啼鸣声响，振翅高速朝着千面避役袭去。
蓝色的光焰迅速在伽勒尔火焰鸟周身积蓄，化为神鸟状。
“千面避役！”
丹帝神色一凛，如果这击神鸟猛击也命中，那千面避役就真的可以宣告结束了。
千面避役咬着牙用手臂撑起身体，重重发力跃开，避开了伽勒尔火焰鸟的正面冲锋。
“还要挣扎啊？”御龙白挑了挑眉。
“火焰鸟。”
听到御龙白的唤声，伽勒尔火焰鸟调整方向，神鸟猛击依旧没有消失，朝着千面避役追击。
“千面避役，冲浪！”
丹帝皱起眉，状况非常不利，但也得思考该怎么打开局面。
淅沥淅沥~水浪声逐渐响起，千面避役脚下升起一道巨大的冲浪，完全盖过了伽勒尔火焰鸟的高度。
冲浪！
冲浪与神鸟猛击重重冲突，但仅仅只是一瞬，冲浪的势头直接一顿，被神鸟猛击给击穿崩溃。
“狙击！”
冲浪溃散，千面避役从冲浪上落下，手指成射击状，水蓝色的光华闪耀。
砰！
一道巨大的水柱狠狠的朝着伽勒尔火焰鸟射去！
伽勒尔火焰鸟迅速移动身形，但狙击的速度却是快的不可思议而且还预判了伽勒尔火-->>