天才一秒记住本站地址:(锦绣文学)www.580bk.com,最快更新!无广告！
高端的食材，只需要简单的烹饪方式。
野生的山药，野生的石斑，二者相聚，只需要煮熟，放点盐，对于饥饿的两人来说，就是无上美味。
适量的椰子水不仅提鲜，还能去除异味。
鲜美的鱼肉带着些嚼劲，一口汤，一口肉，好不自在。
山药吃起来糯糯的，不仅是菜，还是主食。
妮妮吃的开心，耸动着肩膀踢着腿，用全身表示着喜悦之情。
哪怕是半条鱼，也就一斤多，宁放整成了厚厚的肉块，吃起来特别爽。
“诶，你没留明天的饭么？”
“都在里头呢！”宁放指着火里：“一起烤了，当夜宵全吃了也行。”
“敞开肚子吃顿饱的？”妮妮眨眨眼：“这些全给你，估计都吃不饱吧。”
“还行，我也不是顿顿都能吃那么多。”
说着说着，宁放看她一碗汤已经见底，又盛了一碗，将剩下的鱼肉全都放了进去。
随后，将火里外皮烤黢黑山药拿了出来。
只能说，火里一烤，多数食物都会变的好吃不少。
两人就这么你一点，我一点。
两三斤的山药，半锅鱼汤，完全没剩下。
“啊...”
妮妮是真吃饱，她一共吃了三大碗鱼汤，里头包含鱼肉和山药，另外，还有一大截烤山药。
加起来的量，甚至比在去度假小岛那天的晚餐还要多。
也正常。
肠胃寡淡习惯了，忽然来顿大餐，很快就腻了饱了。
但吃这些，能够接受，量就稍稍多些。
宁放也还行。
只要不加体力点，他的饭量比正常人只是“多一点”。
具体多少，没测试过，主要没啥机会。
妮妮在那直哼哼，他也感觉挺舒服。
肚里有食，心里不慌。
“好啦，一个没忍住，明天的食物又没着落了。”
-->>