后,这段行程上,你应该都不会再有如此难受之感……”
林如海说地也是自己所经历的,虽然卸任之后,他肩上没什么事情了,但他却并没有放松,而是开始筹谋朝廷人事。
接任的丁㞵丁文山,带给他皇帝的口谕,同时也私下与他大聊了一番。
他与丁文山,都是当今天子当年潜邸时的旧人,虽然私下交情不深,也算有同僚之谊,如今又同为天子心腹,而丁文山也知道皇帝对林如海此次进京寄予厚望,所以才会与他推心置腹。
正是从丁文山那里得知了如今朝廷情况,与他当初尚在京城时候大有不同,所以林如海在船上的时间,也在关起门来不断的进行推演。
这一来,也是很耗费心神的,但有着呼吸吐纳之法,他却感觉轻松了许多。
相信林黛玉练过了之后,也会慢慢品出此妙法的好处来。
当然,此法到后面,肯定还是会增加一些运动,比如说在跑步的时候如何呼吸,又或者是在其他剧烈运动的时候呼吸甚至打电……不是,是说话甚至唱歌。
这样才能够将简单的呼吸之法,贯彻到身体的实处,而不是无根浮萍一般。
从这个角度来说,这其实还是有一定的科学道理的。
反正现在在船上虽然不好施展,但李昭每天早上起来都会打一套健身操,也把这个教给了林如海。
可惜林如海碍于面子不肯在他面前练习,因为感觉有些动作不太雅观,就是不知道他私底下会不会做。
当然,事实证明显然是有的,不然他现在怎么教林黛玉呢?
“玉儿,”林如海也是犹豫再三,才终于下了狠心,便是抛下这个面子,为了女儿的身体着想,自己也得尽所能,“昭儿还教了我一套额……这个,健身操。我与你施展几遍,你先记着。
“等身体反应好些了,你便依着如此,配合这呼吸吐纳之法一起做了,想来也是能有很好的成效……”
他这么说,当然是自己试过了,知道有用。
林黛玉便有些好奇,不知道这又是什么新花样。
当然,这种场面紫鹃这丫鬟肯定是不能看着了,所以林如海把她支开了,才在林黛玉好奇的目光中,开始跳了起来。
“噗!”<-->>