干的牛肉片，放进烤箱或者炭炉上烘烤10~15分钟。”
“然后蒸上30分钟后，放入提前调好的料汁里面浸泡12个小时以上。”
“等料汁的味道，完全被牛肉片吸收，再捞出来，放入烤箱或者碳炉上烘烤干多余的水分就可以了。”
“上面的操作并没有太多的难度，唯一要注意的就是时刻需要控制好火候。”
给观众们介绍完灯影牛肉的由来。
李潇把薄如蝉翼的灯影牛肉放进嘴里。
入口的感觉又硬又脆，口感十分奇妙。
牛肉片经过多种制作。
口感变得一点都不像牛肉。
越嚼越香，一开始是轻微的麻辣香味以及卤汁的香味。
随着不断地咀嚼，一股完全融入牛肉中的陈皮味，就在口腔内蔓延开来。
李潇脸上露出惊喜：
“这口感一开始我感觉怪怪的，感觉有点硬，但是吃着吃着却越吃越香。”
“他这菜的陈皮味不会很浓，是隐藏在卤香味里面的。”
“在进行卤制的时候，他在香料中加入了分量更多的陈皮。”
“而且这些陈皮的年份相当不错，所以味道更加内敛，厚重，悠长。”
“相当不错的一碟凉菜！”
筷子向左移。
三根芦笋的鳞芽，出现在视线中。
鳞芽，也就死芦笋最鲜嫩的位置。
芦笋源自欧洲，在西方被誉为十大名菜之一。
大量地出现在各种的西餐料理之中。
虽然进入大汉的时间，不过40多年。
但是却已经成为很多大汉人餐桌上的常客。
延伸出来的烹饪方法，更是相当丰富。
高氨基酸，高纤维，富含维生素更是成为了许多健身人士的主食之一。
李潇夹起其中一根青翠欲滴的芦笋，给观众科普道：
“这玩意虽然有点小贵，但吃多了对身体真的很不错。”
“特别是健身的爱好者，吃了效果尤为显著。”
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