见大部分人族对这强身健体操都掌握地差不多了，燧人氏立马拉过了其他二位人祖一同带着人族做了两三遍。
“这个强身健体操不仅可以增加吾等的实力，还可以让吾等延年益寿，还可以让我们长生不老！”
“接下来，大家就跟着我们三个做就好了！一定要彻底掌握这个强身健体操，这是我们人族的希望！”
“准备好了吗？”
“准备好了！！”
全体人族都激动地搓了搓手，对人族感到更加地信心满满了！
“全体准备！第一节，生长运动。”
“一二三四，五六七八……”
“最后一节，整理运动。一二三四，五六七八……”
连贯着做了三遍这个所谓的强身健体操，人族的实力虽然并没有什么变化，但是人族的气运却是恐怖地上涨了！
只见人族领地的上空瞬间聚集了很多玄黄色的人族气运，浓厚的人族气运瞬间笼罩住了整个首阳山。
不仅如此，人族气运还吸收首阳山周围的天地灵气和万物之灵，浓烈的氤氲之息在人族领地的上空盘旋，和原本的人族气运交织在了一起。
更有数朵金莲在首阳山上空开放，引得神鸟直降临于此，为人族播撒下五色豪光和七彩的福祉。
人族见此不由得欢呼雀跃。
金莲开放，神鸟降福！！
这简直就是他们人族的一大喜事，也是一大幸事！
“神鸟！是神鸟！”
“太好了！神鸟降临人族，那是不是说明人族离变强不远了，人族有福了！！”
“这可要多亏了燧人氏大人的功法秘籍，不然又怎么会引得神鸟降临人族，引得金莲绽放在人族呢？”
见人族势头大好，人族练功就练得更有劲了，也练得更加地热火朝天了。
都给我练起来！！
这边人族欢呼雀跃，但是人族气运暴增却引来了其他人的不快。
恐怖的人族气运于-->>