“好像确实是这样。”
张山峰道：“这是你已经习惯了这样的训练，要想再突破的话，你这个训练量得加大。”
“怎么加大啊？”
张山峰笑道：“我的身子骨已经不如从前了，一天最多就练一个半小时，你如果要加大训练量的话，可以傍晚把我教你的那套动作在家练习几遍。”
方城也喝了口水，顺嘴问道：“张叔，那套动作到底是什么功夫啊？”
“五禽戏。”
“五禽戏？”
印象中，五禽戏好像是由华佗创造出的一种强身健体的一套动作啊。
张山峰坐了下来，问道：“你知道五禽戏，是哪五种动物吗？”
方城果断摇头。
这也在张山峰的意料之中，他娓娓道来：“五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五月鸟。”
“虎练背、鹿练腿、熊练腰、猿练力、鸟练速。我这个年纪耳不聋、眼不瞎、牙齿也不掉，都要归功于这五禽戏。”
“我明白了，所以练这个五禽戏也是为了打好基础？”
“没错。”
方城哈哈一笑：“跟您老在一起，我这懂得东西可是越来越多啊。”
“走吧，既然都给我拜了年，那也该让你小子去我家吃碗点心才是。”
方城没有推辞，提着大包小包跟着张山峰去了他家。
一个高档小区的中间楼层，足足有一百八十平。
去的时候，家里也就只是张山峰老伴一个人，没有其他的客人。
老太太看到自己的老头带着方城过来了，手里还拿着大包小包，顿时从沙发上站了起来。
“王姨，新年好啊。”
“新年好。”
“嗨，来就来嘛，还买这么多东西干嘛？”
方城哈哈一笑，没有搭话。
和张山峰相处了这么久，对于他们家的情况，方城也很清楚，老夫妻两个生了一儿一女，-->>