出教学楼的,一群人有说有笑连上课铃都没听到,还是叶老师憋足了气大声喊了两嗓子,女生们才兴致缺缺的散开过来乖乖排成纵队。

    这是方醒在来到六十中以后的第一节体育课,叶老师也是头一回见到方醒。等簇拥在方醒身边的女生们散开以后,叶老师方才开始上上下下仔细打量起这个新来的转校生。

    恩……这个腿,是真的鸡煲长啊!

    叶老师觉得用筷子精已经完全不足以形容方醒的腿长了,根据他的判断,这应该是个高跷精才对!

    纵队是按照身高排的,方醒足有一米八八,排在最后一列男生的牌头。在看到叶老师盯着自己,连忙凑着脑袋,微笑着打了个招呼:“叶老师你好!我叫方醒。”

    这声音让叶老师怔了怔,有点猝不及防。

    愣了半晌后,叶老师才反应过来。

    “哦,方同学……你好!”

    老实说,叶老师觉得有点尴尬……自己在六十中就职这么多年,什么样的学生没有见过。他刚刚居然在一个转校生身上愣神了三秒!也难怪这位方醒同学这么受女生们的欢迎了。

    微微叹了口气,叶老师内心忍不住感慨起来……年轻,真好啊!想当年,自己也是年轻过的啊!

    叶老师镇定了下思绪,随后站在纵队最前方拍了拍手:“来,老规矩,大家跟着我先热身!在我后面跑,速度和步伐要求和我保持一直!跑得时候注意队伍不要乱,不然就重新跑!”

    王令排在郭二蛋身边,内心古井般无波。

    又到了熟悉的慢跑环节……只是一如既往地麻烦。

    慢跑是一件锻炼耐力的事儿,但修真院校的慢跑规矩和普通人的高中有所不同,不仅仅锻炼耐力,更要锻炼精神集中力。在慢跑的过程中,所有人都要一边控剑虚浮在头顶,一边慢跑。

    这是市局里的体育部专家想出来的特别锻炼方法。

    因为慢跑本身并不能给修真者带来很好的耐力锻炼效果,一个筑基期的修士,就算只是前期,在灵力没有消耗完全的状况下,慢跑一天一夜都不成问题;但有了控剑前行的这个前提之下,这就非常考验精神力了。在控剑的过程中同时慢跑,也会无形之间加大灵力消耗,起到锻炼韧性的效果。

    “之前担心强度过大,所以一-->>

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