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苏落将鸡胸脯肉的汤和上等粳米放在一起，至于煮粥用的水，苏落很奢侈的将其换成她空间里的灵泉。
盖紧锅盖后，用慢火细炖。
光喝粥太单调了。
苏落在厨房里四处看看，让她看到水缸里有一条金丝银鱼。
金丝银鱼，伤后大补，最适合南宫流云那个病号了。
苏落发现有了武功后，处理鱼的速度不是一般的快，手起刀落，一条金丝银鱼已经被处理干净了。
苏落将其清洗干净，在鱼背两面划下几道不深不浅的斜痕。
一道掌风扫过，原本还滴水的金丝银鱼立马就干了。
开火，倒入少许菜籽油，放入几片生姜、葱段。
苏落将金丝银鱼放入油锅中煸炒一会儿，将两面都煎至金黄色，这才收锅。
倒入一锅烧开的开水，将煎好的鱼放进去，再加几片生姜葱段，用大火熬煮，直到把汤炖到奶白色。
当然，这里的汤水，苏落又给换成了空间灵泉水。
揭开锅，只见一股浓郁香气扑面而来……