搁自身修行，但是这却不方便为外人所知。
他也不过多辩解，只是轻笑着说道：“师姐放心，我也只是感兴趣，看一看罢了，绝不会影响自身修行。”
洪凌波又劝了几句，见他注意已定，有再三确认不会耽搁练武，便无奈的说道：“我之前随师父行走江湖，铁布衫、金钟罩、十三太保横练，都是最常见的外家硬功，那些镖局的镖师和武馆的武师，都会练上几手。”
“我这里确实有几本之前得到的武学，但都比较粗浅，只是偶尔翻一翻，增长一些见识罢了。”
“既然你铁了心要学，那我便教你一门铁布衫的功夫。”
说完后，少女便回转屋子，从自身的行囊之中，取出了一本薄薄的册子。
“就是这一本了，不过是最粗浅的硬气功罢了，你看看也就是了，不要耗费太多的精力。”
陆念愁拿到手中就翻开看了起来，每一张单页上都有着图案和文字解说，文字内容也主要是阐述锤锻身体的技巧。
在这一卷秘籍的最后，却是一张药方，能够配出一种药油，滋养体魄。
外家功夫本身就是不断摧残身体，压榨潜力的法门，在这个过程中，如果不重视调养身体，只会把自己练成废人。
因此完整的外家传承，往往都会配上内服外敷的药物，如此才能够练成功夫。
这门铁布衫是最基础的外功，就只有一张外敷的药方，连内服的药丸都没有。
“师弟你才受了伤，气血亏虚，这种时候绝不能够修行铁布衫这种外家功夫，这几日看一看打发时间也就是了。”
洪凌波开口劝道：“如果是真的感兴趣就等到痊愈之后，到城里配一些药油，再尝试一番。”
陆念愁点了点头，没有反驳。
等到整部秘籍通览一遍之后，他才连忙闭目存思，眼前顿时出现了半透明的系统光幕。
武学名称：铁布衫
品质：基础
挂机经验：3点/小时
特性：外家硬功中的基本功，修炼到大成，如身穿铁甲，可以承受拳打脚踢而丝毫无损，修行圆满，可以刀枪不入。
陆念愁心念一动，这一门武学，便被放置在了武学栏中。-->>