过见他执意如此，便出言指点，“第一种方法太过依赖外界，第二种方法太过损耗自身精力。”
“各有长短，当然也可以同时参考！”
陆念愁本就有金鼎护身功的根基，而且已经修炼大成，在多次厮杀后，终于灵光一闪，有了新的想法。
“九阳真经固然玄妙莫测，却是蒙赤行所创，若是以之为根基，必然不是其对手，因此这一门武功我早晚都要失去。”
“其他人修炼外家硬功怕损耗真气，我却不怕。”
“索性以金鼎功为根基，将体内除了九阳神功外的其他内劲全部吞噬殆尽，强化自身体魄。”
“管他是敌人的劲力还是自己的劲力，通通都以金鼎功焚烧炼化，就连九阳神功也不例外，如此以来，万法归一，我还可以由外而内，重新练出真气。”
“只可惜缺少北冥神功参悟，不然的话，这门功法的根基会更加扎实。”
有了思路后，他便开始尝试，等到了华山脚下时，除了九阳神功、玉女心经、全真心法练出的真气外，其余所有劲力通通都被金鼎功炼化，让自身体魄变得越发强横。
只是九阳神功玄妙莫测，玉女心经也有诸般妙用，而且已经修行圆满，这两门功法以金鼎功如今的根基，却根本难以炼化。
至于全真心法，则关乎先天功，陆念愁暂时无法舍弃。
虽然未竟全功，但他一身体魄之力，依旧有了无比可怕的提升，说一句铜皮铁骨，刀枪不入，绝不为过。
连李莫愁和他交手几次后，都觉得这家伙就像是一头铁牛，皮糙肉厚，而且力大无穷，一旦爆发起来，更是石破天惊，着实难缠到极点。
只是随着修行越久，陆念愁就越发现，玉女心经和自己的这门金鼎功冲突很大。
金鼎功讲究的是肉身为鼎炉，内外劲力为薪火，温养心灵意志，淬炼出一颗明晃晃金灿灿的金丹，这所谓的金丹，就是指自身心灵意志。
陆念愁借鉴了太清炼丹术和玉清观想术，虽然只是一些皮毛，却也让这门功法的立意越发高远。
以体魄为根基，由外而内，最终练就金鼎之躯，纯阳之神，故名金鼎纯阳功。
只是如今的他还没有参悟到以金鼎熬炼意志的地步，连淬炼自身体魄都尚不-->>