也正是因为如此，他需要时间去好生的适应。
没人能生而知之，除非是穿越者。
身体素质突然提高这么多，哪怕是李云泽也需要时间去适应。
去车库随便找了辆车，直接上车出门。
身体素质主要展现在力量，速度，强度，恢复能力，神经反应能力等等方面。
想要协调这些方面，锻炼是最好的选择。
之前李云泽都是在自己家中的健身房里撸铁，今天他打算出去转转找个健身房感受下外面的环境。
毕竟在家里待的时间太久了。
没什么特别的目标，就是开着车在街上随意转悠，见着有健身馆的招牌就过去就是。
看到的第一家健身房，名字叫做「硬汉」。
嗯，健身房的外观看着也是挺硬汉的，一股老旧风格扑面而来，与现在市面上流行的「你干嘛~~~」风格简直就是格格不入。
走入健身馆的李云泽，见着玻璃墙后面众多壮汉正在忙着挥汗如雨，满意的点头。
至少这里不会有喜欢吃桃桃的。
办了张会员卡，婉拒了工作人员推荐美女教练的热情，换上背心的李云泽干脆走了进去。
健身馆内到处都是叮叮当当的撸铁声，一个个虎背熊腰膀大腰圆的汉子们在挥汗如雨。
李云泽左右看了看，走到了杠铃区。
看着那一片片标数不一的铁片，李云泽随手拎起一个掂了掂。
「太轻了
。」
他的自言自语被旁边几个拎杠铃的壮汉听到，顿时面露笑容。
生面孔来的时候，都喜欢装一装，这种事儿见的多了也就习以为常。
反正铁片不会装，该是多重就是多重。
拎的起来就是本事，拎不起那就是拎不起来。
看着李云泽一片片的给杠铃两侧加装杠铃片，终于是有人忍不住的说道「兄弟，差不多得了。这玩意是铁，不是塑料片。装的再多拎不起来，又有啥用？」
李云泽很是从善如流的点点头「好，那就先热热身。」