晚上10点，一家人各自回屋，准时上床睡觉。
这是江诚老妈谭薇芬定下的家中规矩之一，以前江诚还一直觉得这规矩老土。
不过十几年后回头再看，江诚这才明白，这确实是个非常好的生活习惯。
至少在自己穿越前，自己老爸老妈虽然过得还是挺辛苦，但至少身体还算是健健康康。
除了腰椎腿脚等一些因为环境湿冷所引起的关节老毛病以外，血压血脂什么的都一切正常，完全没有三高、冠心病之类的中老年人常见病和心脑血管疾病。
反而是前世的自己，熬夜无度生活作息紊乱，才三十出头不但就查出来了“三高”，尿酸也高得离谱。
江诚甚至严重怀疑，自己之所以穿越重生，是不是就是因为已经猝死在了高铁上。
当然，仅是怀疑，而且绝对不推荐这么做。
生命只有一次，合理安排作息锻炼，享受健康人生。
早上6点，江诚准时醒来，睁开眼睛，望着头顶的天花板。
“嘶——！”
良久，做足了心理准备的江诚深嘶了一口气，咬着牙猛地从温暖的被窝中爬了起来，牙关打颤抖抖索索的套上了衣服。
——俗话说，由俭入奢易，由奢入俭难。
已经习惯了北方的暖气之后，回到没有供暖的锦城还真是一点都不习惯。
尤其是在大早上起床时，爬出被窝那一瞬间的痛苦程度，简直不啻于满清十大酷刑。
“不管了，等房子过了户，马上就得忽悠爸妈搬过去。”
江诚在心中暗暗想到。
在房间里面抡了抡胳膊，蹦了蹦之后，身子终于暖和了起来。
推出房门走了出去，客厅里面黑蒙蒙的，只有一点昏暗的橘黄色路光，穿透了因为较大温差而变得迷蒙一片的窗户玻璃，映在了铺着缝合软垫的藤木椅上。
隔壁爸妈的房间门已经敞开，床上的被褥叠得整整齐齐。
抬眼望了望时间，早晨6点16——这个点，自己爸妈应该已经到了城郊的蔬菜批发市场了。
摸黑穿过客厅，走到厨房前，随手拈住挂绳轻轻一扯。
厨房里面的吊顶白炽灯顿时应声而亮。
燃气灶台上，放着一个蒸锅，掀开一看，里面有两笼老妈做的手工蒸饺，还有两个水煮蛋。
先打开炉子上的油烟机，然后伸手直接拧开燃气炉的旋钮。
趁着浅蓝色火苗-->>