现在才刚过完新年，所以虚空神教的成员一个个都处于休息状态，所以训练场完全腾空了开来。
索尔和洛基则是直接跑重力室去了，两人的进化次数虽然还不过百但也进化了数十次，打算看看这进化数十次带来的成果。
原本班纳的一些战斗技巧是由史蒂夫教的，不过现在班纳的战斗技巧不出意外的话可以说完全是在他之上。
所以史蒂夫也是直接向班纳请教了：“我们现在该怎么练？”
“训练场的金属是分级的。”
“分别为五十吨、一百吨、一百五十吨、两百吨最高为两千吨的重量。”
“要做的训练就是攻击这些由特殊金属，不管什么攻击方式都好，目的就是撼动这些金属。”
班纳听到之后也是直接为史蒂夫几人讲解了起来。
“之前蕾西攻击余威扩散到的金属大山是多少吨？”
史蒂夫听到这些吨位心中也是有些心惊，不过想到自己落败时的情况，也是立刻问了一下。
“五百吨重，不过你现在最好不要以蕾西做为示范的代表。”
“因为蕾西的力量非常恐怖，但是单纯用蛮力的话，还是不能那么轻易的撼动那座金属大山的。”
“而是她掌握了更加精妙的技巧，才能够直接使得那座金属大山震荡。”
班纳听到史蒂夫的话也明白史蒂夫的较量心理，为了不让史蒂夫做无用功，所以也是将这些事情说清楚了。
蕾西连史蒂夫爆发出来的冲击，都能够直接轻而易举的使其平息。
蕾西对于力量的掌控究竟强到了什么地步，是目前连班纳都无法理解的，更不用说技巧更差的史蒂夫了。
“你的意思是说，她用跟我相同的力量，能够撼动那座金属大山我却不行？”
史蒂夫闻言心中也是有些无法接受。
“你可以这么理解。”
班纳闻言也没有否认点了点头。
之前他也认为力量既是一切的，不过自从见识到凯尔一掌破门的恐怖技巧之后。
他也知道即使力量相近，不代表发挥出来的力量就一定相同。