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锻脏完成后，王牧有个最明显的感知。
他感觉自己不用睡觉了。
或者说，如果想要休息，只需要咪眼一会儿，全身就会进入一种特殊的状态，一天的疲惫转瞬就消失了。
甚至，几天不睡觉，也没什么感觉。
这就意味着王牧有了更多的时间…
“现在钓鱼，砍伐这些，对我消耗的精力太少了…一天基本上消耗不来多少。”
“挖矿和狩猎消耗得还稍微高一点。”
精力消耗少，自然感觉天天都精力充沛了。
同时，让王牧意外的是，修炼完锻脏后，行动点变成四点。
“和游戏中一样了。”
“看来，这行动点的提升，似乎和自己有莫大的关系…从最初钓鱼第一次提升，到后面食用那颗紫弥桃，全身能力各方面提升，再到现在…”
“都是质得飞跃后，行动点多了。”
“估计后面应该很难了…”
一月四点，和游戏对标，但自己身体的模板，却远不是游戏中可以相比的。
“都是为以后的修仙做准备。”
锻脏之后，就是换血，第四步。
换血即是易髓换血。
这一步很难，也很危险，还看机缘。
练髓如霜，血如汞浆，浑身无垢，体质初成！
其修炼过程，需要借助天地之力。
所谓天地之力，即雷霆，飓风等等，再食用奇珍异宝，以达到练髓换血的目的。
“这一步，就有点难为我了…”
百炼体诀每一步修炼，王牧都感觉像是在和天地较劲一样。
好像不把自己搞死，都不好意思说自己在修炼。
第一步炼筋开始，王牧还稍微能理解。
铸骨就感觉属实变态了。
其过程，王牧感觉要是没有行动点自动修炼，自己个人的意志是极难坚持下来的。
太折磨了。
锻脏还好，只是比较磨人。
“这…借助雷霆飓风-->>