炼肉。

    全身皮肉淬炼到极致,硬时如钢铁,可肉身硬接棕熊全力一掌而无事,更有两牛之力,可徒手撕裂虎狼,一拳击毙狮豹!

    同时,速度呈爆发式增长,静若处子,动若脱兔!

    全身肌肉将蕴含无穷力量!

    炼肉与炼皮的修炼方式,大体相同。

    除了鼓起肌肉用更大的外力淬炼以外,还需要用药汁浸泡,内力辅助,同时,需要用重物反复拉扯锻炼。

    如炼铁炼钢,千锤百炼,直至炼出废料,炼成精华!

    “砰!砰!砰!”

    竹林外,风雪交加,呼啸作响。

    竹林内,洛青舟全身紧绷,开启了炼肉的进程。

    紧绷的肌肉在树干上猛烈捶打着,有了皮膜的保护,每次猛烈碰撞后的疼痛,已经大大减少。

    粗大的树干,微微震动着,上面的树枝,在风雪中摇晃。

    待全身的肌肉都淬炼一遍后,他又从外面的假山后搬来了一块岩石,开始举重拉伸……

    待全身肌肉酸痛无比,实在无法坚持时,他方停下,运转内功心法,反复滋润着跳动发热的肌肉……
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