解散后，林远回到教室拿背包，将军训服换下来，这军训服是真的可以拧出滴滴答答的汗水来。
重新回到操场上，王教练依旧在操场上等着了。
“你们军训累，我也是可以理解，今天我们的训练量就尽量的减少，做一些训练来强化你们的动作。”
“先跑圈热身。”
林远和其他队友开始在操场上慢跑，林远都能明显的感觉到自己手臂那种酸痛感。
林远用力摆动都会忍不住发出“嘶——嘶——”的倒吸的声音。
林远不知道为什么，今天的训练格外的累，格外的疲劳。
回到家中的林远才想起来，这是新的一周了，那么那个冠军系统的任意属性点的一周加持已经是过期了。
林远进入脑海的冠军系统。
林远
年龄：16
耐力素质：61
速度素质：59
力量素质：55
敏捷素质：55
林远点开奖励，完成了那个四百米成绩达标二级运动员水平的任务，任意属性点又重新回到了五点。
林远点开任务，任务已经重新刷新了。
任务：校运动会上四百米获得第一名。
奖励：两点任意属性点。
林远记下了这个任务，退回了林远个人的三维立体图虚拟体。
林远想到了这次去苏城第二中学的那个比赛，自己的速度仅仅是比那位赖威武快上一点点，基本上是拉不开差距的。
自己的速度素质进步太慢了，可以先适当的提升速度素质。
林远在速度素质后面的加号上点了一下。
速度素质开始发生模糊。
林远个人三维立体图虚拟体发生变化。
林远
年龄：16
耐力素质：61
速度素质：60
力量素质：55
敏捷素质：55
林远觉得自己好像摸到了一点系统的作用，任意属-->>