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吃完饭后，张继宗带着阿英走了，同时还带着让义庄老板打包来的饭菜。
张少宗则是去到义庄后面的水井旁打水洗了个澡，然后径直回到自己的房间，将《玄元练气法》拿出来再度确认校正一番，开始修炼。
按照玄元练气法的提示，修士修行之前最好都沐浴更衣，因为这样可以洗去体外的杂质污秽，能增加肉身对外界天地灵气的亲和和吸收效率，否则杂质附着体外会阻碍身体对于天地灵气的吸收，这也是张少宗刚刚洗澡的原因。
吸收天地灵气入体炼化为己用化作法力，这就是修士的修行本质，所以在古代又称炼气士。
不过修道一途很看重资质天赋，如果修行天赋不够的话，就算是穷尽一生，也未必能修道入门，但是对于天赋好的人而言，可能一个晚上就能修炼出法力踏足修道之途。
“按照身体原主的记忆，我的天赋应该不差。”
彻底将修行法诀记熟，张少宗放下道书在床上盘膝而坐，随后闭眼入定。
“天朗炁清，三光洞明.....”
张少宗开始按照玄元练气法上记载的入定修炼之法默诵口诀，不过默诵口诀并非是只有这样才能修行，而是通过默诵口诀可以让人快速入定清除杂绪。
进入入定状态之后，就是细细感悟，任由身体自动吸收天地灵气入体，当体内产生出气感，那就代表有天地灵气已经被身体吸入了体内，这时候修士就要赶紧运转彻底炼化这些灵气转化为体内的第一缕法力，只要这第一缕法力转换成功，那就彻底成了，算是彻底踏入了修道之途，今后修行也只需入定后运转这缕法力就可自动吸收天地灵气继续转化。
所以修炼出第一缕法力，也是修道的第一个大门槛，过了，就是彻底踏入了修道之途，如果过不了，那就一辈子也只能是普通人，修道无望。
身体在床上盘膝坐定，心中默念玄元练气法的口诀。
很快，张少宗感觉自己心神空灵，再无杂绪，进入到入定状态。
心神空灵，念无杂绪，心无外物。
也正是这时候，忽的异变突生，张少宗感觉自己的眉心突然一凉，紧接着就像是有无数清凉气流从眉心喷涌出来，顺着眉心，进入自己身体，流向自己的整个身体。
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