见此，喵喵笑着挠了挠头。
“好，吃饱了，咱们就开始活动，就先绕着后院跑步。”
“不过，喵喵你要注意，运动之前首先需要热身，这时候需要慢跑，不然可能会拉伤肌肉。”
“其次，你要分清慢跑和冲刺的区别，前者会锻炼我们的耐力，后者则锻炼我们的爆发力，让我们的肌肉更加强健。以我们目前的情况，需要先把耐力提高。”
坂木眯着眼睛，摸着下巴思考着，“而且，以你的天赋，在跑步的过程中，可以适当的添加一些动作，比如爬树或者挖洞，这些也都是非常不错的可以锻炼耐力的行动。”
听着坂木喋喋不休的交代，喵喵享受着这一刻的温馨。
伴随着正午的阳光，在这个破旧的宅院里，十多名少年少女在前院尽情的挥洒着汗水，坂木和喵喵也在后院乐此不疲的奔跑着。
热身结束后的几圈下来，坂木就已经累的气喘吁吁、大汗淋漓。
喵喵也有些遭不住，身上的沙袋让他觉得身体越发沉重，但回想着近期发生的一切，他还是咬着牙拼命坚持着。
“很好，喵喵，我们再来一圈，我陪着你一起跑！”
坂木看着意志坚定的喵喵，也不停给自己打气，到了最后，一人一猫的步频已经比平时走路还要缓慢。
“哈哈，喵喵，咱打个赌，信不信我能抓到你啊？”
虽然跑步时说话会消耗大量的体力，但他还是不停的说着话，尽可能的调动自己和喵喵的动力。
“喵~”（我会爬树，你来呀~）
坂木无力的追逐着，仿佛下一秒就会倒下身去，但却出奇的还在坚持。
就在他俩互动的时候，阿雅悄悄趴在宅院一旁，静静的看着后院跑步的身影，在胸前攥了下小拳头，像是再给对方加油。
“呼~呼~”
坂木看了下手腕上的电子表，发现才过去半个小时，但感受着身体的疲惫程度，觉得差不多了，再继续下去，可能会伤到身体，他气喘吁吁的说到：“好了喵喵，我们先休息一下，然后进行下一项。”
“喵？”（你是不是为了逮我故意这样说？）
喵喵没有停下，回头看了坂木一眼，发现他已经停了下来，-->>