鲜类食材选项。
肉质鲜美细腻，还饱含油脂，可是联排的细刺也是许多鱼类爱好者的天敌，为了解决这种不新鲜的办法，还有那恼人的细刺。
这才有了酥闷带鱼的做法传承下来，成为不少地区的家常必备料理，以至于到现在也是长盛不衰。
将带鱼洗干净，去掉内脏以后，划上细密的刀痕花纹，然后拍上一比一面粉淀粉混合而成的炸粉，也是防止有剩余的水份稀出，让油炸的时候油脂乱溅。
实际上这也是赵扶余使用的肯定都是新鲜的带鱼，否则之前肯定要葱姜花椒料酒腌制一下去腥去异，这样拍粉防止水份残留的作用就更有必要了。
在拍粉以后，就可以放入一百五六十的中低温油锅里慢慢的炸。
时间不能太短，所以油温就不能太高，等到炸到内外都已经焦酥以后，再将油温升高搞一百八十度以上，复炸十几秒。
彻底的逼干水份，也去掉残留的油脂后，酥闷带鱼的第一个步骤也就算是做好了。
接着就是捞出这些酥炸到酥脆的带鱼，将姜片，香叶、干红辣椒、葱段和蒜头铺在碗底，上层放入炸好的带鱼，再淋入陈醋、清水、酱油、香油、鸡精、白糖混合调匀的酱汁。
罩上一层耐高温的保鲜膜，就可以放入蒸箱慢慢的蒸煮了，要达到酥烂入骨，味道透彻的地步。
这个蒸煮起码也得一个半小时到两个小时以上。
当然如果不想等的话，用高压锅压制半个小时也是可以的。
反正这么一通制作后，第二道也可以当主菜，也可以当小吃的酥闷带鱼便算是完成了。
在等待蒸煮的空隙，赵扶余还亲手专门做了一点口感更劲道一些的手擀面，切了不少的菜码。
比如心里美的萝卜丝，黄瓜丝，豆芽和芹菜焯水，至于其他的东西，他就没有弄太多了，可仅仅是这几样也叫餐厅里的食客们不断的吞咽起了口水。
明明没有什么太多的调味，仅仅是靠着自然酿造出的东西，炸酱那在锅里充满了诱惑的香气味道，还是让他们一个个肚子不断的发出了抗议。
他们...饿了！
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