昌。
当即，刘彦昌两手在胸前死死地握住了自己的拳头，仿佛下了什么决定一般给自己加油鼓劲。
对此，唐三藏只能暗暗祝福刘彦昌，不过也没有劝诫的意思。
多锻炼身体，终究是好事，否则这文弱书生的模样，今后暴揍儿子的时候也免不了一副软弱无力之态。
孩子嘛，多揍揍，总会听话许多的，所以唐三藏还是颇为支持刘彦昌多锻炼锻炼身体的。
至于体魄能否达到贫僧这个高度，唐三藏却是对刘彦昌不抱有希望。
说到底，贫僧也是有跟脚有后台的，好歹前世也是个金蝉子，不敢说佛教扛把子，那也是佛教台面人物之一。
不过话说回来，在修行方面，这方世界更为看重的是跟脚和天赋，故以凡人远远比不上那些瑞兽灵兽一类，至于猴子那等先天而生的挂壁就更别说了。
但根据唐三藏所知，凡人能够在妖怪纵横的天地中立足，除了天庭、道教、佛教都有意地剿灭妖族之外，更重要的是人类那些战将的血气之盛足以比肩低层次的仙神一流，联结士兵气血，组成战阵之后，足以扫荡群妖。
故以国力强盛如大唐一流，国运旺盛，军力强大，寻常妖族还当真得夹着尾巴做妖，轻易不敢冒头。
而宝象国那等小国，却是连本国公主被妖王掠去了十余年，都只能无可奈何，有心无力。
“对了，意兄，不知那锻体之术，又该如何开始呢？”
刘彦昌重振精神之余，却是充分发挥了那勤奋好学的性子，恭敬谦虚地问了起来。
对于这个问题，唐三藏那可算得上有充分的经验了，毕竟刚一开始之时，唐三藏也仅仅算得上是个身体健康的僧人罢了，远远称不上如今这般体魄强健。
当即，唐三藏上下扫视了一番刘彦昌，说道。
“我观兄台的体质甚弱，根基不足，意图锻体强身，却是需要一个循序渐进的过程。嗯，先从晨跑十里开始，算是一个不错的选择。”
“原来如此……”刘彦昌虽然有些不明所以，但也不好质疑这等做法是否有效。
而这时，难得与友人交流一番运动技巧侃侃而谈起来的唐三藏，无意中却是看到了刘彦昌行囊之中好-->>