在他看来，既然和叶都选择了偷看别人切磋武艺，翻了江湖大忌，那她就应该要做好受罚的觉悟！
和叶发出了痛苦的惨叫声！
她平时只学学合气道，还没有怎么进行过实战。
现在碰到了实战，而且林毅下手毒辣，根本没有留手的意思，这让和叶感到了深入肌肤的疼痛！
“啊！啊！好痛！！快点停下来！！”
和叶忍受不了林毅的毒打，疼痛在无时无刻地刺激着她的神经，每一脚，都让和叶产生了自己就要立刻挂掉的错觉。
“小兰……救救……我。”和叶带着痛苦之色，向小兰投去了渴求的眼神，发送了求救信号。
然而，小兰跟林毅站在同样的立场，怎么可能会帮和叶的？
她轻握着和叶的手，说道：“和叶，你再忍忍，再忍忍……现在的确是很痛苦，但只要你的任督二脉被打开了，之后的感觉就不一样了！”
和叶痛苦的连话都说不出来了，只能发出一些因为痛苦而产生的毫无意义的音节单词。
小兰看着和叶这么可怜，于是发动技能，给她来了一个天使拥吻，以此来告诉她，我与你同在。
受到了小兰的鼓舞，和叶似乎感觉到林毅的攻击不再那么犀利了，这让她的痛苦缓解了很多。
小兰在和叶的耳边，轻声细语，告诉和叶，应该要怎么要应对林毅的攻击。
首先就是调整姿势，摆好防御姿势。
防御姿势摆正了，那么受到的伤害会大幅度降低。
这个原理跟运动健身一样，只有动作姿势摆对了，才能让相对应的肌肉群发挥出它的力量，从而减少自己的力气损耗。
其次就是要尝试着反击。
这是小兰从最好的防御就是攻击这句话当中理解是来的。
光挨打不还手怎么行？
和叶认真疼痛，慢慢地遵循小兰的教诲，开始摆好防御姿势。
果然，防御的姿态摆出来之后，和叶这才感觉到了林毅的腿落在自己的身上，给自己带来的痛苦削减了不少。
这让和叶争取到了一丝丝的喘气的空间，比她之前的好受多了，至少不会因为痛苦只会哭喊，而什么都做不了。
得攒积下来了一些力气之后，和叶遵从小兰的教训，对林毅立刻展开反击！
攻击就是最好的防御！