江州边界。
小母马甩着马尾，低头嚼着木桶里的精饲料。
两边的两匹公马，对它的饲料垂涎不已，把脑袋探过来试图分一杯羹，每每这个时候，小母马就会甩动脖子，给对方一个头锤。
溪边的篝火前，慕南栀在架起的铁锅里翻炒着野菜，许七安剁着山林里打来的野味。
李灵素则在蹲在溪边清洗食材。
苗有方没有干活，他在不远处打拳，浑身大汗淋漓。
“铜皮铁骨之后，就是五品化劲，这个境界最大的特点，就是从吐纳气机，回到打熬气血。”
许七安一边片肉，一边传授：
“但和炼精境时纯粹的打熬气血是不一样的，你需要用心的感悟身体的律动，完美驾驭力量。”
苗有方手脚不停，高声回应：“我已经能驾驭了。”
李灵素“嗤”的笑道：“你还差的远。”
“你一个道士懂个屁！”苗有方骂道。
李灵素不理会他的脏话，说道：
“人生而能控制自己的手脚，驾驭身体，但这是对身体最浅薄的运用。
“常人能发挥肉身的力量不足十之一二，危机关头会爆发出无与伦比的力量，便是最好的证明。
“五品化劲的精髓，就是掌控这些无法掌控的力量，我说的可对？徐前辈。”
许七安点头，赞同李灵素的话，补充道：
“这个境界无法速成，也无法用资源去堆，靠的是个人天赋和顿悟。越往高品级走，越需要机缘和悟性。各大体系都是一样的。
“不过先辈的经验能让你少走很多弯路，我建议你除了打拳外，每日坚持不懈的冥想，锤炼元神。”
苗有方问道：“为何还要锤炼元神？不是打熬肉身吗。”
许七安笑道：“因为身体是受大脑操纵的，脑子开发的越好，对身体的驾驭能力越强。”
苗有方似懂非懂，李灵素则若有所思。
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王府。
许二郎在王府用过午膳，被王思慕带到了闺房的外厅。