，索隆倒台后向伊利萨王（Kingelessar即阿拉贡）臣服，棕色皮肤，黑卷发，正常身高和寿命，说哈拉德语。
东方人（easterlings）：比第一纪人类三大家族晚了许多才进入贝尔兰，有两个著名的家族，他们都受到精灵的礼遇，不过其中一家听从魔王诱导背叛了精灵导致泪雨之战的失败。贝尔兰沉没以后幸存者逃回东边，逐渐成长成一股强大的势力，是最后同盟之战索隆战败后的主要盟友，他们精于冶炼，拥有精良的装备。部落式社会，不过由于长期接受索隆统一管理，所以军事力量极为强大，按照地域可以分为几部分：卢恩人，善用长钩矛，克制骑兵；战车民，善用战车碾压敌军的步兵；巴阔斯人（Balchoth），“恐怖部落”，曾在多尔戈多的指挥下南攻，差点灭亡刚铎。东方人都拥有黑色皮肤黑色眼睛和黑色头发，身材矮而强壮，正常寿命，拥有自身文化，说通用语。
坎德人（VariagsofKhand）：哈拉德人与卢恩人的共同盟友，但不属于任何一方，是最鲜为人知的民族，其名称Variag来自哈拉德语，但是意义不明。坎德位于刚铎东南，坎德人似乎是类似洛翰人的马背民族，精于骑射，也使用战车，装备精良，一直是索隆的盟友。正常人寿命，语言及体貌特征不详。
德鲁丹人（Druedain）：第一纪人类后裔，因被其他民族欺压而形成诡秘和多疑的习惯，刚铎史学家认为他们很可能是从魔多东南部（或许是坎德）迁徙出来的，未到达昂巴便北上，渡过大河安都因，隐居于白山之中，其一部分族人曾与登兰德人交善，后被东方来的邪恶人类残杀至几乎灭族，幸存者向西逃入森林安居，逐渐稳定之后又遭受到艾辛河野蛮的渔民骚扰。第二纪元有一些族人被赐予努美诺尔人的身份居住在努美诺尔岛，不过由于预见到即将到来的灾难，他们陆续离开了努美诺尔回到中土。留在中土的部族几经辗转最终在白山中的森林里隐居了起来。部落式社会，善于运用石器，拥有一些神秘的力量，身材比一般人矮小，拥有泛红的眼睛，黑发，正常人寿命，说德鲁丹语和通用语。
主要值得介绍的就这些民族，还有一些诸如来源及去向混杂的山民（hill-men），第三纪已经不起主要作用的安格玛人，人数太少的比翁族人（Bes）等就不再做介绍了，感兴趣的可以私下找我讨论~