没有耐心、精力消褪、思维混乱、难以专注等等一身毛病的成年人来说，非常难。
我记得雷军说过一句话，很多成年人不是丧失了学习的能力，而是丧失了学习的意愿。
我特别庆幸，这两年重新激发了学习意愿。
我相信，我完全可以坚持两三年，五六年，甚至在超过十年的长期主义指导下，进行基本功的磨砺。
这次真不是常立志，而是我发现，今年做到了之前许多做不到的事。
二，做好自我管理。
现在是2020年12月30日。
2018年10月左右，也就是两年前，我开始进行时间记录，就是记录几点几分到几点几分，自己做了什么，然后把各种时间分类统计，比如工作时间、学习时间、健康时间、休息时间、浪费时间等等。对，就是著名的柳比歇夫时间记录法。
结果，经常漏记，经常忘记，同时感到压力巨大，坚持了半个多月后，彻底放弃，太难了……
好处是，让我看清了自己啥XX样……
我原本以为，自己永远不会再做这种痛苦的时间记录了。
转眼间来到2019年9月份，我又开始挑战时间管理，不过不是时间记录，而是课程表工作法，就是给自己规定时间，在规定时间内做什么事，就像在学生时期上课一样。
坚持了四五个月吧，从9月到12月，觉得这个方法不好，放弃了。
然后，2020年11月，就是在上个月，我好像被魔鬼苏业控制了，莫名其妙一拍脑门，觉得自己又行了。
于是，重新开始两年前的时间记录，详细记录自己每天做什么。
一开始，我以为会中途放弃，但一个月了，不仅没有放弃，反而产生了难以遏制的膨胀，就这？
太简单了吧！继续！
先记录个十年看看吧。
真香！
这时候，我还没有意识到什么。
直到前几天，我又一拍脑袋，在零下15度的天气跑步。
去的时候磨磨蹭蹭，跑完回来，就这？
我突然发现，两年前，我跑几分钟，不，跑三十几秒就喘得跟要抽过去似的。
一年前，温度低-->>